% l) b- ]7 Q# a; B* ftvb now,tvbnow,bttvb美容养颜粥
" `% R, ?3 d0 }4 K! R+ w5.39.217.77 薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.tvb now,tvbnow,bttvb' O! u* L, I! [1 u2 [
5.39.217.77 Y9 L- P' P9 B! \7 H6 ^) T
材料红枣、薏米、糙米、银耳
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做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.
' h9 i# m$ q I) S5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N2 s, R5 d# h$ [2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了
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& W/ u. w% t4 O& x' Z8 S& T3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.' J. q# E6 [$ |9 G
n9 o$ d& Q7 r7 K4 p& e4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
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