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菜名： - y. |& O6 A$ s9 W6 a" t( f
`/ ^0 r3 Z) }8 U3 q+ W5 ?; V公仔箱論壇 迷迭香烤黃金雞排 . P# ?) Y3 }- h h1 z5 u5 q
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: Y+ t3 o2 K Y) [. L# u7 n9 L7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許
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調味料：
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鹽、胡椒粉、酒各適量
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: |+ Q% D1 R. H- D- E做 法： 公仔箱論壇/ G2 S3 Y8 o! n
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1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。 公仔箱論壇& u" @+ L: L5 l% v \% v
2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y; ?; X& [7 o3 A4 {7 O
3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。 |
發表於 2012-12-16 02:03 AM
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