你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
: X; X$ `+ `) T& K5.39.217.77容易暈車的你，乘車時應注意:
9 ~5 Z8 S; ~" }; g1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。5.39.217.773 k$ o/ j6 G* z) K2 \
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
1 x1 V* @: G' c$ P* ~9 u! d6 }5.39.217.773.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
0 J' U4 }. o" x# |( utvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。. e5 {, P* j6 j& \9 S* j4 e) ?7 k! R- w
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。1 `" n( k. r& P
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
; \+ n- [% j. L5.39.217.777.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^; Y3 E0 L% a. X
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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