本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 5.39.217.772 F% o2 k" u0 K9 }2 t; A
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N5 o% s3 Q, b# d" j( Q
, Z) C' _) E7 j4 U) c- X) S1. 起床先疊被
" C1 Y9 S- r2 e" y5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 `( {) }$ l F$ C& A/ u
人體本身─也是一個污染源。
8 C \- f" m+ G' s* p+ utvb now,tvbnow,bttvb在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
+ `4 W$ O" m- \6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使被子不同程度地受潮。
9 U( p8 o- U: \5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
* z a# \ A, T( [! U1 @2 A, C從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
* K- L& r1 y7 O( Z( E1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
( i9 Q$ i) J- _% G" b起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
; n! d! k, J/ M o5 ?. T+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u6 j4 [$ `& i
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2. 不吃早餐5.39.217.776 e" }1 m2 B3 V/ J, }2 [
! i p5 [ E6 L; r5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，tvb now,tvbnow,bttvb% _: Q$ t. Q: d0 z
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
; j3 {/ \% i& u* _公仔箱論壇並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
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9 ^( X$ g( s- |- otvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，公仔箱論壇% [, s6 F& M; f3 `2 d
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，2 B6 o3 N+ H8 } E9 v
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
1 s1 n9 `" ^$ Y公仔箱論壇使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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) }9 Q6 @# U1 P Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡5.39.217.77) j5 }/ y8 P# _& o
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
1 P# }- F7 ]/ Jtvb now,tvbnow,bttvb大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，1 l2 `; s( w" m5 O& @) D0 Q0 r% C
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
: b1 w2 d. {6 G7 F$ U, Q5.39.217.77如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，公仔箱論壇- ~/ B1 q: U: r* N6 `0 R
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。5.39.217.77" ^4 p+ [3 ? c0 t
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5. 飽食3 a1 B; f2 H; B2 f/ M
+ V: N: a) k1 X9 Y5.39.217.77飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，/ S) c, M5 w% E% r3 v9 j
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
0 O9 `; |6 l1 e! wtvb now,tvbnow,bttvb尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
7 j/ i9 V* w* b3 l5.39.217.77會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb% a1 v( N; y9 s8 f" X( l. S% y
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質tvb now,tvbnow,bttvb7 J r: \ {- V- C: y
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
0 T1 b* C$ }5 o( K1 B v1 K5.39.217.77腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，公仔箱論壇% v0 d, Q( U% n% h* ^9 x; s
影響腦細胞的新陳代謝。
# J' j, D. q) e% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X' [: U! i$ g
使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖5.39.217.776 J# v. V* m8 B
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
+ G# I8 y5 }; P' { i0 [對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
. z6 K3 n! N8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |7 `( h* f0 Q5 o9 X/ W- ?' a& u5 O
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
0 I. N% i3 O2 J& z* {. W使人體變得衰弱以致縮短壽命。5 X1 [/ p. X+ g& H3 ?. Y5 ~
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, i4 G; D: h0 ?1 h" c0 ~6 ~公仔箱論壇7. 吃太鹹的食物
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9 g. }* c6 l- U' R+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。公仔箱論壇 a$ b* ` X4 J6 V
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。公仔箱論壇/ M( W! A9 w6 E% ]
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
7 D7 F* D6 d6 r5 e" }發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
" R5 G, o$ O6 _$ X$ y公仔箱論壇其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb' a+ K$ u7 ], p+ K0 y' o
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
. L. d6 [* o! C+ i) T* b0 J* p5.39.217.77是普通空氣的 4.2倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n3 K" j* z. {8 @8 e. z9 g
如果下巴有鬍子，又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A$ M; P0 N, t! j! d) Z
其污染指數可高達 7.2倍
0 i6 w G1 l2 W再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb4 G5 U5 s# j- w) m: g i' j
- [0 ], K( R( s5.39.217.779. 蹺二郎腿, z" q6 X) [% _7 [+ r1 B
3 ?6 V+ x/ {9 I0 _( l6 ^5.39.217.77蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。/ ?* J* X) E$ `3 l" s
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...