本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 公仔箱論壇# S' _! J% ^) e! _' @8 S0 K+ z
: Q* V; M- G; q6 V4 V# C5.39.217.77九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇8 o# a D4 u' ?4 k6 m1 v! c
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1. 起床先疊被5.39.217.77. s, j9 l, E2 ?
5 j8 \7 p2 R, D1 X- Utvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。公仔箱論壇2 j* M/ t. T9 O3 e9 l
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，5.39.217.77# O% y7 s1 U. z% L0 L
使被子不同程度地受潮。
9 |& c( P5 | D5 }6 s6 U5 e/ rtvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，tvb now,tvbnow,bttvb9 f0 Q5 H& r( F& {% h% i6 _
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。6 R* B1 T. @# z6 S
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，公仔箱論壇$ ]/ f3 K5 {2 |; F
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。公仔箱論壇+ r) Q7 g* s0 C- l
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2. 不吃早餐' X$ ?, e$ \2 C8 `+ F" g$ _
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
- Y4 z+ W2 }* `; I# J& A9 [" ^8 f/ T5.39.217.77天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j4 j/ l; z% d' W& g4 X+ G* @% k
並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶8 z) q" _- M1 B7 V6 G% e
1 R# @/ F. E6 p6 c8 P4 V4 T5.39.217.77飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
/ U$ N- ~5 o) e$ r2 L) btvb now,tvbnow,bttvb消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P' n3 H+ b/ |) c. [& M
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
5 S1 c% m: p0 B% Btvb now,tvbnow,bttvb使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。5.39.217.77 g" p Y2 t( F& ^% g
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* L, V! e) g% g5 Q, U- D* B* T3 ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
! g" |, `) D9 |- [* C公仔箱論壇大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，" F& G" _7 M, u0 l2 I; a1 D$ z7 x
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
4 g, `& g3 A5 ^3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，) C/ K3 W+ K3 x% @* j9 Z3 B
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
& b0 ?% s7 p$ Z; X1 v- ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |$ l4 B4 U8 h7 {' r$ f
- n( O5 Q# [+ F' i5. 飽食5.39.217.77! m5 ?9 r) g/ u* `# ^
9 s) d e) `1 ]% O' {8 O) [6 }飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* ]8 Z! f. V. Y' i/ c5 E7 y1 M
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，( v! \, A' U3 M5 d, H
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
9 ?: q: ]! P' L5 otvb now,tvbnow,bttvb會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
6 m. j( h$ T I2 q P' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
, f, h/ Q/ Y9 K5 L0 K: ]% L在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。* H. w! u% U/ f
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
* @2 |# A8 r D' [" ^' Y5.39.217.77影響腦細胞的新陳代謝。
# m0 f& v% j5 {! a- a8 t經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
: J* O( @/ K: `5.39.217.77使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖公仔箱論壇* v2 P# T3 z8 r- Q) p& v
* e% d, L) x( N+ L8 u: s9 v越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，5.39.217.77* L$ P5 c9 o; f
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
8 z9 E$ t& V- N/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎，5.39.217.77 {% Y4 ]3 D7 V, D: y) Y( M
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
6 c }; C" d0 c1 b" [+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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6 R# f; r* t3 N& e4 C) _8. 留鬍子
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9 c. K7 r* Y0 A4 A! x! |6 X公仔箱論壇鬍子具有 吸附有害物質的性能。
0 F$ h* b' \0 G& g- \/ @/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P t | `, ^% J
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
- {: B- B3 ?/ v4 h, ?& h# e5.39.217.77發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，公仔箱論壇3 h2 ^! P. g3 K! x
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
8 ]; C$ @( p% b; o- s% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，公仔箱論壇* Y; A3 P) | ^4 F2 G% L
是普通空氣的 4.2倍。0 |# t6 {' Z: W, g& H K
如果下巴有鬍子，又留八字鬍/ H4 }5 c% W* L& o) S1 I/ W
其污染指數可高達 7.2倍
- r5 \, j5 \" l' m- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿
4 P8 T, f2 P+ M4 V, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U: j8 d# G# Q" w) q* K0 Mtvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
D5 M! I1 ~9 X. I5.39.217.77如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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