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[中式食譜] 和風遼參三寶窩


" [' g- _3 Q4 J+ b5 u3 m7 A4 Z. xtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
, r6 ^6 j: U. \: K! }; V/ i# ^' h5.39.217.77墨西哥遼參2條、海花膠120克、急凍龍蝦尾2條、紹菜100克(切塊)、豆腐60克(切件)、芋絲60克、白蘿蔔60克(切片)、麻油1茶匙、魚露適量、炒香白芝麻適量、大蔥60克(切斜段)、鮮冬菇4至5隻、金菇1小紮、豬骨湯約1公升
9 O3 i( l7 o) G# d: G公仔箱論壇5 O# v- ~' m* o7 a
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做法:     
  q2 ^- a3 D* y& ~1.墨西哥遼參洗淨、切斜段。急凍龍蝦尾開邊,去腸備用。金菇洗淨、切去尾部備用。tvb now,tvbnow,bttvb% T" P  I: i* W- |) Q& j& W

6 x2 N; e) m& D! y, v. ?0 `2.豬骨湯煮滾,注入魚露。加入遼參及海花膠煮滾,再加入白蘿蔔燜煮2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I' E; I& f9 _+ Q/ L( e
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3.加入龍蝦尾、紹菜及芋絲煮2分鐘。
3 f: \) h' e6 A  K/ O( m* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 s3 g$ n9 r, S, o% y
4.加入豆腐、大蔥、鮮冬菇及金菇煮滾。加入麻油,撒上炒香白芝麻即成。5.39.217.777 e% O' m- z+ H* Y9 U

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