1 } b& V6 G; t9 n" I3 p4 i) x, M2 X2 S5.39.217.77材料:
: q. {5 v* n* T2 \* A' h公仔箱論壇白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)
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調味醃料:
- ^7 Q$ x! j( I3 I5.39.217.77魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]' m$ n( k+ I* T% N( y3 U
0 J7 A f Q& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: # z# T8 y$ ?1 ?0 s
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
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3 x+ C- T2 H5 J! R' v4 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f4 P1 l% J' d o) U
1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。
- K2 C' @' q( P) |1 d7 q/ P( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H- x$ m4 M( H6 l9 N
2.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb6 | m: ^7 v: ]9 }1 S
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3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。公仔箱論壇* |3 P! q! r4 s# L
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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