蠔油蟹肉菜頭K%h9J*a*\A
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菜頭 半顆**過濾論壇**@2QjC*`S8L5]公仔箱論壇5 K9 }! h( \9 y- S! e% R
蟹肉棒 適量7{lK3gT8c1HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t$ K# Y; L* h
紅蘿蔔 少許# E* ^3 K0 [) N6 F4 t
玉米粒 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 w% h ?/ Y$ y% F; d1 d% p
青豆 少許6[-H` M1Is
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7 E; J( }- z, F" t4 |6 [& p公仔箱論壇香油 少許0Wd z*u3qMG
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蠔油 適量%n!_jDP9ie.z* u8 B% Q; L3 u* h' }
烏醋 少許www.**過濾論壇**.orgId@$@0zMQ%xb公仔箱論壇, E; `5 b$ e6 k! |. S/ i
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菜頭切片在對切擺盤上以電鍋{外鍋1杯水}下去蒸熟
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$ p! m$ S. q' }1 R將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡
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8 K) R) q1 ^, G2 e, T0 N5.39.217.77把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可 |