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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇2 I: O. @2 N7 P. l9 o2 T/ b% e' _
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; D8 h' {0 a4 q) s/ ]. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別急!慢慢來
+ ?5 C; _( c* j- f3 l. Z$ Ktvb now,tvbnow,bttvb當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
0 J/ B; S- f% t& K9 o9 T: `公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
% M+ I! i, Z- I6 p9 ~  T; }+ @它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 7 |  S. p1 Z# A( t, a0 O

" x7 M; z0 u6 Htvb now,tvbnow,bttvb承認自己錯了,別人對了 5.39.217.77% T/ X" H# f' z$ {! I- u5 I
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,公仔箱論壇) U2 T2 s0 M% L* v' `
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 0 @7 U2 F# |7 h7 R

/ F$ ~5 A4 F2 x1 s( t, \8 |; {! @- k別被輕易收買
% C+ H- p7 o- @& p$ a隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,5.39.217.776 o- }% b7 C( b+ Y; U
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」公仔箱論壇3 b9 X6 l$ d1 w- E9 n* D0 C& a
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
! t; D  a6 r) E8 p5 E5 P7 @2 V讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,5.39.217.77$ E: `$ G& f3 z; A8 r+ T" V
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 % }) _3 R$ V, [: V7 P/ x) v
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慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y9 u: }4 Y( Y6 U! r$ i
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
. u$ L( E; _5 J5 P; o但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
8 g( R9 J8 V: q; l7 ]3 Y公仔箱論壇選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
1 Z& I, t2 p! j$ R  @* g! S' t在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P% B2 J$ M7 D% j- H
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學習更明快而果斷
* ]0 \2 A! d" a8 |( D試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g# ]1 O+ P& H2 P  w
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 0 X5 s! c' i  ]! |

- F6 g, k8 S4 O0 T0 O* s5.39.217.77就事論事 . s: T& x! _% p; A
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
- k4 E7 B& q4 ^- G6 a$ w不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,* j' b- L2 w2 @2 G7 x
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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- E  a0 ~7 u  ~% I溝通,再溝通
" j# U4 g: l& ^2 a- btvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K; j" V. g+ w
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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, U" K; y/ {/ d; o5.39.217.77被拒時切忌惱羞成怒 5.39.217.772 g* t! c& g6 A& O
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, tvb now,tvbnow,bttvb  J: O. J- v3 {4 M+ m8 v
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
7 i1 Z0 A" X- M0 \* R- P要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.77! S/ P0 }5 H% z- x3 U5 L' D

( a: J2 J: }5 Q0 f1 L, s# P* X少自作聰明妄下結論
/ ?% M4 W: |. _) p+ ^+ l0 h譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
+ n: k, Y2 K8 @5.39.217.77別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,- p; x/ _: H, q/ E2 |* z
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p- m) L( N6 a* E- O, w$ u

2 T- e0 a; t$ @$ C3 |學著判斷輕重緩急 tvb now,tvbnow,bttvb# W, h% ^& x% L, F# y
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
! I) G5 O8 _! b! n7 Itvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,公仔箱論壇: G2 |, N, D$ Z$ k- M( \2 d/ r0 G
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備 tvb now,tvbnow,bttvb) f$ y/ k2 F  n: X! s
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,$ C' {( B6 H- i* e
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,3 Q1 B, m- w" t: N1 n; P
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 , T1 ]. Q, z! U. e

4 V! ^! U& a0 B7 f" x直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb, B7 d4 F( G7 T
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
6 h, y  b' l4 U& s那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁
) d' ~& D9 ^9 E( j: y% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b8 v+ h7 s$ u8 a: Z( Q
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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