你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?5.39.217.77$ c3 i3 \ F; s
容易暈車的你，乘車時應注意:
) A+ G3 p4 E, W6 [7 n! h; Z公仔箱論壇1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {* L/ ~2 a" Z3 S
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
9 k' l3 p/ S6 o w1 t3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。1 ]- Z) A( I, ?/ r9 a& q
4.盡量穿著寬鬆的服飾。# O' U) N% Z/ H+ Q/ F& ~
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.77+ v( w- v4 h4 |3 J* P8 c
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77& X" [0 @( U/ t/ j: _" H( Y
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
9 r2 b* j d6 w9 X8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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