早安健康編輯部
2 g. ^2 `. r: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a3 W* `# K0 l# H+ E. e公仔箱論壇- r- N, ?, A' W: L% v+ w: m
便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
* u0 f, L' J) Q3 p r( E5.39.217.77公仔箱論壇8 T7 N/ o+ G& O( i+ ]1 }, a V) i
腸道疾病與飲食、生活息息相關 4 U9 C' O; @! F* a. [
, f6 }" s7 |: p' C台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。, w/ }9 f: W& S8 H) {
5.39.217.77' g' t( S: Q1 i/ o
% `, g) z8 y7 c6 M; Btvb now,tvbnow,bttvb0 Q* @0 b6 w. _; b
消化性潰瘍
$ O6 S5 V3 \6 \8 ]' ~公仔箱論壇# d( \9 T: g3 d
消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。 . Q2 M. z; r& W3 i( Y& E2 M! B
tvb now,tvbnow,bttvb- e# T( l% X) B! W; \4 K# D |
解方：調整生活步調
% x1 q# H- V8 o* k+ ~若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。 ' [& R* H- R1 s1 }4 N! Q/ Q
) K, S+ n B0 Z7 T/ f [+ @1 `公仔箱論壇解方：藥物治療 5.39.217.772 {, M4 Y2 k1 I/ S3 B* {, s, x
除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。
# H" ^( T7 G7 ]6 i5 A
0 ]7 q, P1 I3 R7 x$ m- C f1 d公仔箱論壇大腸癌
7 ~& I+ N0 }1 r" U5.39.217.775.39.217.77; r' Q6 U7 N; v" A/ t' `3 i- T
依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。
# m8 s# F$ z7 @3 J, htvb now,tvbnow,bttvb
2 F& q0 c4 b7 x: q' D7 c解方：做好5件事 tvb now,tvbnow,bttvb1 L% l$ W, R6 _# [+ S1 z
世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h% b% E3 @" {$ _) d, ?
1. 少吃紅肉。
( _& ?- e/ w! F L2 }! t公仔箱論壇2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。 + u( \1 v7 t: N7 }5 y2 Y, y. W. \
3. 多吃青菜水果。
) s+ Z4 N* ^5 `1 @/ k5 V- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 維持運動習慣。
" Y) ?' f$ t+ z' {7 T) _) I5. 少吸菸喝酒。
; y9 ?. i) G# Z% s/ ^+ h$ I4 {tvb now,tvbnow,bttvb
2 Y* L$ m, [) }6 l* ~- X9 n pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解方：定期檢查 , v& }+ F K _( X3 U) f+ r! E/ K( z
政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 公仔箱論壇+ i7 x# W" n' A0 y+ W
- r E/ J: R) t# v" ?" y( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸瘜肉 5.39.217.77- p' F0 R# C" N+ Q g/ V, ]+ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E2 A" j* p5 l5 Y4 V/ F( S# y* x
大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。 公仔箱論壇9 L" P7 h5 C/ q# i# m8 T6 Y$ u* C' H
$ G% ~' j# E. ]5 q解方：改變飲食習慣
y/ C7 U( g2 Y; V# y4 Y C" Z& e5.39.217.77依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。 公仔箱論壇; v5 `8 K* r: p% S* O( V% L+ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n, E% W# M& b S: @' i
解方：大腸鏡檢查
% M# I* a# r. n+ u' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
| 
