止癢潤肌＠香花茶
( k4 ?& H x1 W2 J {材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
, b. i/ @3 U B0 H) w8 A. [做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.77" m8 l5 O3 s& _7 G2 k5 d$ |
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
; m" @6 G; |& X$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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; ^6 ] A+ _ Y6 j! B, ~9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
, o, Z! ?* ?0 [" A5 d5 Q6 d/ ?$ `. btvb now,tvbnow,bttvb材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。, t. ?2 Z0 N9 n, c" V" s5 L! q
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。2 D8 S; @$ w' h
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
! t0 l" v$ Q- U# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
+ Q. I# m$ e7 D- m/ W" ^材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
: K* q; F9 N. Y) H( }- ]公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
1 g7 _2 |0 k2 N; N5 \) D5.39.217.77功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。7 c! T8 z2 k) a8 a; u3 x) P, r
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb& R' w/ I) T0 n/ Q
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調適荷爾蒙＠香薰油
/ j- _1 I3 H- F1 @材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇- n8 l+ L' I( s- N# \! _
做法：混合底油和香薰油。5.39.217.77# C- f/ |/ Q4 v4 k2 j) _
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K; |! A, G8 U5 v' \# `$ R
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。. y2 B/ V9 Q! B; I/ f( K, W
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紓緩痕癢＠花水# c' u, c T- F K0 R! s* t% J
材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U/ h8 B, b1 L6 Z0 T2 B$ R
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
8 E) J) Z; i# Q5.39.217.77用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
% K% d, v% ], x- L8 ^! A2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b# O( ?; f [- S( S9 ?1 g
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
% h9 }. k4 y+ \; w1 _3 B做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y8 @, \6 l& w c" w' G
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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