止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇* n; @( b7 v$ f: S
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
& K/ @8 K+ O3 D0 F( a+ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇; A& s1 _% c* C2 E, g( k: r2 w
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
. |+ W% @" h5 r& [0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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/ P: q; i' B9 S: t$ d 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
, }4 j' Q' b6 v0 U/ v% Z5.39.217.77材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
! T! r4 X7 P7 Z8 ]+ N3 {& P9 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
$ Z$ d4 p; }. e7 Y' Z+ C& u* u7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。& v8 O+ T' j; d) E
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
+ c4 u# a7 M0 ?( x1 |% t6 _0 U材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。0 q! N+ t5 n% k. ]0 T( c
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }4 A7 X1 l, d1 A7 h% J2 ?
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。; L( y. a! g% D: B$ o8 I. a
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。* y) Q3 w4 b5 T! q1 u
1 u( S# M) z( P4 A調適荷爾蒙＠香薰油
) n7 c: ]( }! W A' |' u, b材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
s; ?$ a$ B% M+ Y, s做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇" b( M8 u. Q0 u7 X# O3 b
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
+ ]6 `. i2 _# q, k- q9 r用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。5.39.217.77! b) x) t* W7 r, p4 r
2 }" Z1 Z" \2 K; q- M 紓緩痕癢＠花水
1 Z, z1 ?& l8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：蠟菊或德國甘菊。
" J; h: u D! |功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb% r3 P9 s% F! ^4 C
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.77/ [( L7 ?0 K5 a C( A5 B. {1 T/ w" D
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇8 @' Z5 G5 V6 p9 ]
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
5 ]# v' R2 ^. L1 {, Y8 L1 ~tvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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