止癢潤肌＠香花茶6 ?! O& Z6 `3 W7 }- {
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
- ^- m8 D7 ^6 f/ C/ h& f. O' Z6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
, w5 S/ O5 P7 y5 d3 i0 d" z公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
8 Q# \3 {0 K8 [# c- X. |8 R5.39.217.77服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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0 Z' q/ q: c k! i5 K% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
@8 t7 e# t# j. p. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb7 x7 z. B$ a( J; Q! k! d
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
; E* G. d* C% I/ z6 t) utvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
# s- p4 l0 P- D/ H3 n服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。2 k% t! y" L6 J) x
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 5.39.217.77- X D/ @% c9 t K0 _5 _+ V
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
7 Y4 k! C& [6 |/ k# F* v2 z2 ~做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
5 z; K; i6 Q( U( E+ H功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
: N3 o, a4 c) ]1 d# Ptvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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' K/ ^( m' n$ E9 n& ] Y) X H$ R4 u調適荷爾蒙＠香薰油# n: F( j. b( U
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.773 W% a: f ]0 M8 O6 e
做法：混合底油和香薰油。9 N2 c$ R4 Y+ { [. M! b
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。公仔箱論壇! n5 T7 v' F; l/ R# Z1 h+ @
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R1 a0 V; J" Q: P( Z6 L( J2 U- o
- L& T4 v* ]3 Z; t& x 紓緩痕癢＠花水
' n, f% |/ l' K5.39.217.77材料：蠟菊或德國甘菊。
1 B" n- ^$ V u5 y+ Y1 I9 b+ d3 s/ B功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。5.39.217.770 J' X3 Q" i* {; y
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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* m# I/ F g. Y% ctvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇* s i/ ~. S0 A( B
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
, @8 ~% B4 e2 P* v$ n) c, R# ^tvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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