止癢潤肌＠香花茶( {, F1 [" s- F) s! @
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。; |* }8 m6 {0 q* \* i
做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S1 ]/ G3 i" g* b, s
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。6 i8 X% H' u" r; N5 O5 h
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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# p" p* v. w; m5.39.217.77 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶5.39.217.779 c: k. {/ b2 [$ |3 U# n
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
" ^' S6 g' l, j9 T. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e4 F4 |/ L/ ]5 q3 a7 G
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.77# g3 A" }; K: M" }
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z9 o! }% M+ i
: f0 [0 u+ S2 U2 T- m% G5 B5.39.217.77強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
# |& Y/ G$ j! [, C9 f" |( x5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇( C8 t+ G% v. B; {7 K
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇; m0 ?& c7 k/ m* a. K2 U
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
" p2 S" C+ o& L- H* {, }. M' b公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^; m! p! E' | n
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調適荷爾蒙＠香薰油
! n& k( g4 o, Z: H0 x; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。4 l- b+ z6 r; w1 N
做法：混合底油和香薰油。
0 ]3 r3 @. h0 d# W2 p! ytvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。$ J: h* U! z+ K, s' c4 ]
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。tvb now,tvbnow,bttvb, F0 E3 `- Z6 O- _" s
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紓緩痕癢＠花水5.39.217.77* v% ~4 p' @( ^& k& z
材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇7 G/ e$ b9 ^* _8 v2 h, C9 L
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
9 p0 S7 u/ Z Q+ B$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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5 v# f9 A$ o- K. d- J; R公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E1 K+ j* m$ S# F/ N5 d+ E
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇; j! C( ~0 J' u. [2 ^" C+ U
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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