健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
3 s( v! J! t) N公仔箱論壇影響。
7 R+ \! m5 B H* g$ L+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f+ x; h8 V! g+ Y( f1 F4 W電視佐餐， 食不知味公仔箱論壇- A/ \8 M+ y! k5 l
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇0 c4 [% i/ b& }' T) {: P: _! Z
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”公仔箱論壇" z) M- |% d9 n f4 q* X$ Z3 ?
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”tvb now,tvbnow,bttvb7 J' ^8 `( W. n( U. E6 i# _
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理tvb now,tvbnow,bttvb, ?, d3 c: J! }" M7 P8 G' x+ M9 C& I
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。 L U8 ]9 @+ T1 Y
6 z1 a. E c& @' Z9 T8 g' v零食當正餐，上課昏昏然
6 P! q, f6 R5 [ d+ y5.39.217.77零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害
2 l# a2 u r5 X7 r' A1 G' S1 r5.39.217.77用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。; Q5 D/ i7 o8 \) D5 n
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食色素超標食品，慢慢損害健康
, X# o1 P( g! l t一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
6 k) i* ]0 ^, V% N3 h0 {2 R/ ?tvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。
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3 U. ]; d4 [# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病公仔箱論壇7 G' d; m$ Q) D( M) H- m0 U
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，tvb now,tvbnow,bttvb* V1 N( W: ?+ Y# e( Q
長期食用後果將不堪設想。
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3 D7 `3 a5 K% Y4 {2 h公仔箱論壇飲料當水，喝得鼻血淌
0 h; U8 ^. ?& y6 y* xtvb now,tvbnow,bttvb口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。 \" f* w7 I% O& b- [. G4 h7 y& k
" \5 Z; z3 u5 h5 q1 ^0 d0 W5.39.217.77不喝牛奶，身體營養不良
% v" L8 |' l2 u; x牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
( }! g5 q" j6 [5 J3 C3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ { N3 G, l: S2 {: h: x7 ]
燒烤好吃，代價太大
3 s% E5 R2 m# b* B! o公仔箱論壇體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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