香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質tvb now,tvbnow,bttvb2 g/ s' T# K* z& A( i
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原來熟透的香蕉
% G/ C6 K% G3 @+ O& q0 R" ]5.39.217.77產生攻擊異常細胞的物質 TNF
6 X( A% ^ q P8 i* T- S+ z1 l公仔箱論壇您可能會發現不久的將來 .........! !
: U; l# G, X( f. I% y5.39.217.77香蕉會缺貨 !!5.39.217.771 y5 F1 Q* v3 A2 P) ?
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb; w& K9 G( z6 e* W# A* ?* _
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
% b1 V j q$ `根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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0 u9 J. P- }" n, Z9 U5.39.217.77而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
; ^. Z$ q! q& ]7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。公仔箱論壇! X# B+ E/ E3 [
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
# Y5 q' B' @, G所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
$ u+ o" S; o9 D5 e9 P香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。5.39.217.77. J" _7 {, X4 `7 Z9 K6 b/ \ @8 A
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 公仔箱論壇3 V g" K) H u1 g
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( x/ h/ V' x+ _& O% y B! ]5.39.217.77在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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$ u- v2 {) p. _因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }; ]' ]; E4 S( ~) G
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎5.39.217.77( D) S: U, n+ p+ y1 G7 k
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，+ X- X' M; V. u. ^# t. U! D
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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0 i. K9 M" _$ P$ M$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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4 T2 r$ w6 H7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _$ b1 b$ S9 b- S" q0 s
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。5.39.217.777 |' o/ W; V9 {9 k# f/ [
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( `! c3 c7 C) s8 U1 b+ [1 qtvb now,tvbnow,bttvb因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l9 I4 u5 W5 c/ Z9 Q) j
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/ v3 Q1 J c U0 x8 Q# T3 m公仔箱論壇2. 貧血：
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. {/ V2 X- d: C6 M, b" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。公仔箱論壇& ^$ C& n3 ] ~ g
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) z3 j# w2 a, b5.39.217.773. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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2 x! H: E+ p2 t" \; s2 o4 [最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。tvb now,tvbnow,bttvb- ~7 C% N" n$ R- Y6 N% K) R
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4 腦力：
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4 f" X& X; l; ]3 M0 E% t/ ]5.39.217.77在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z {% S5 \ C0 M& t
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1 [+ }# O4 D9 a) f7 H" G; J5 便泌：, @7 Z2 W1 n; S- s8 [9 O& t
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8 w# g$ b. m1 w( r香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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7 X& t5 F: K/ { Y6 f抒緩精神和製做炭水化合物。公仔箱論壇3 R) p- T1 ~, W- p, `/ Y
& B& [0 w7 f! c; l6 U( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x) i/ B" c, O% u# g% v
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8 k! A' y" G' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 心絞痛：5.39.217.772 ]( j# q6 R, v) S6 A @; W) v4 k$ E
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G: U3 \: s4 T! I4 K# L' O5.39.217.77公仔箱論壇3 S! F* J" U4 F- i" @( r
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& F$ `! b4 o6 S! u" l公仔箱論壇香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。$ B* k6 J3 D7 @
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8 早上無精打彩：) K V, X5 ?+ a& j8 c
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。3 K" ]9 q; n9 i, R
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9 r* C3 F2 q# J: htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ t ?5 | z4 X; W
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$ |2 }/ ~4 x# w4 R$ W) Z1 U& z公仔箱論壇用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇. [/ ?& F% U8 I" U7 b: ]) p
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1 }) F3 a W( c! ]3 v2 S4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 超重：
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; y7 B' U! j6 Y5 h. C$ d! Gtvb now,tvbnow,bttvb澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _+ W7 j6 S' ?9 O$ U Z2 e
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。' O d, K; z' y, D; p! r3 h
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12. 胃潰瘍：5.39.217.77) K3 ]" V. u8 F+ X; @& _ t7 O
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。tvb now,tvbnow,bttvb- y7 ?! Y+ W) i
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇! M4 P i5 S# r, }8 I4 I9 {2 t q
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+ E9 \1 M) p: \" C0 M公仔箱論壇公仔箱論壇' Y: S" u8 E, p# C# L
" L' \9 i2 y2 f2 v: `$ Xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：公仔箱論壇2 t! V# `. v3 I6 a
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，. r9 ]. H+ j2 Z+ F( R
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2 O4 E* j! b1 \# V5.39.217.77可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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( R& d: I9 P0 m公仔箱論壇臨盆時就會吃香蕉。
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( z0 F! _/ t$ g公仔箱論壇14. 戒菸：
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1 k. f# w7 Q. y1 j公仔箱論壇香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，5.39.217.776 I( _% o! N& g' @8 p6 I5 I# T
1 L+ e4 q Z5 F" \0 W. o' b5.39.217.77
% B( Q& t1 F3 G- C; u3 s; z; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 @* c7 `# a8 G+ w5 w, e7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M6 q0 b% i3 Q# t5 n因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：
9 W& l ^/ a0 b5 u9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q& e* B* g3 J& @/ O
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% b: t# ~4 O6 _ `1 v公仔箱論壇香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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1 P7 R+ g" E: i5 N4 y4 r3 f公仔箱論壇5.39.217.77+ x! U1 ~, D/ `1 l% D6 f: V5 ~; S
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2 Q7 l4 z# f9 H' x( C* D! D' }, q' E
) N! @& n7 \4 ~/ s公仔箱論壇與及調節身體的水份。當受到壓力緊5.39.217.776 k- G0 r* |- P) Z+ E
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: n$ Z; m( e" Y4 }1 f7 U6 L5.39.217.77長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q- m. ]/ j9 m- p; }
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f( R a; g2 A+ k
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! h8 L+ m6 \ \1 q: k5.39.217.77香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、5.39.217.776 k- j( o+ Q6 H1 t8 d' K
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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' C7 U# c5 n/ B; d猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
' S7 I) i2 H9 X6 ~) o* U# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！) T% g. @ }: ^8 B3 g$ y# n5 w
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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+ @- s- H. }1 m1 U2 t: G5 p公仔箱論壇
) q/ C$ l0 i& S. S2 N8 B8 Q8 \' d在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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# H+ C. T0 r) F' E [' ]% [( W* |9 D; A% D; p8 n
& Z9 ]. ~/ t2 a' O5.39.217.77就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。公仔箱論壇( a+ r3 ?/ e1 F `" G3 S" z
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: }3 F- q1 v7 ^( L6 R5.39.217.77文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。公仔箱論壇6 O" I1 N1 G; s6 M- x1 r+ M
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H1 X% M3 p& |$ E* e
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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