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大型研究顯示，補充劑不能改善心臟健康。公仔箱論壇6 r) K) l+ n7 K- n6 O
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: Y' r" m% Y3 a) X1 R公仔箱論壇發表在新英格蘭醫學期刊（The New England Journal of Medicine）的一項大型研究指出，如果你有糖尿病或前期糖尿病，魚油補充劑可能無法降低心臟病風險。公仔箱論壇4 O) u+ k. D# {' W5 o- o# ~4 R
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魚油補充劑含有omega-3脂肪酸，美國心臟協會表示，omega-3脂肪酸已被證明對心臟病高風險者的心臟有益。但在這篇研究中發現，第2型糖尿病或前期糖尿病患者服用omega-3脂肪酸補充劑，心臟病發作或中風死亡的風險與沒有服用者一樣。公仔箱論壇0 m+ N7 c) s9 S6 A4 |0 Z: @
6 [- m- ^6 p+ K( d& e5.39.217.77 這篇研究是針對約1萬2千5百位糖尿病或前期糖尿病的心臟病患者，或是心臟病發作或中風風險高的人；參加者每天服用1克的魚油膠囊，或不含omega-3的安慰劑膠囊。公仔箱論壇$ S! }3 P7 u$ h$ p9 j3 i; M, D: \
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服用omega-3的患者在超過6年的追蹤期間，三酸甘油酯含量降低。三酸甘油酯是一種血脂肪，三酸甘油酯含量高與心臟疾病有關。但兩組在心臟病發作和中風的死亡率都相同。此外，這兩組因心臟病發作、中風、以及死於心律失常及其他心臟相關原因的比例都一樣。
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超過一半（60％）的參加者在加入研究時都曾經歷過心臟病發作或中風，大部分的人都有服用statin類藥物、ACE抑制劑、以及阿斯匹靈等藥物，來降低再次心臟病發作或中風的風險。公仔箱論壇: T0 D! O9 c5 D; L8 C) S) ^5 a
) M W5 W! U5 b1 l8 A公仔箱論壇 加拿大麥克馬斯特大學的Hertzel Gerstein醫師表示，這篇研究整體來說並未提供任何證據，支持糖尿病或前期糖尿病的患者服用omega-3補充劑來降低心臟風險。每日1顆omega-3脂肪酸膠囊對未來的心臟問題沒有任何影響。
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, o& M, S8 A) Rtvb now,tvbnow,bttvb 美國心臟協會主席Donna K. Arnett博士表示，沒有用最佳預防治療法的人服用魚油是否會受益，還有待觀察。心臟病發作和中風風險較低的人是否獲益也不明確，需要有更多研究來證實。
4 M4 h) }+ `+ v6 `. K8 G# K公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o O( J& ^; [
Gerstein醫師表示，這個結果與吃富含脂肪的魚類、富含其他omega-3的食物對心臟有益的研究，並無互相矛盾。吃富含omega-3脂肪酸的人可能會吃較少有害的食物，例如紅肉。多吃魚、少吃紅肉可能對健康更好。tvb now,tvbnow,bttvb+ t+ n4 s# n# D4 ]/ H+ N
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0 A1 [' P( D( b- |, b' [1 Q' @/ _公仔箱論壇% c1 f! Z6 C {; A" w8 z
, c& v9 h8 H5 W7 l' y' E出處: WebMD Health News
( [" m b6 J. s) M/ a; s4 V2 Y作者: Salynn Boyles
/ w" Q. [- [' m2 n' v8 b審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-23 10:22 AM
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