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[健康食品] 蘋果顏色不一 保健功效各異

蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。  澳大利亞研究人員發現,蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。5.39.217.77+ u# B$ e* b& s& X+ `2 _

* B6 i) x9 B) ~2 G5 G3 A, c公仔箱論壇氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。
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* o6 f: O4 k% H5 W但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉裏並沒有。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f3 T/ c$ M2 j, Y& F5 H% h% G3 T5 F
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1 I+ O/ X, w: c需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。
9 `8 @* N" g* O$ ~! n* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 ]1 Y8 e: I" Q

' s  x$ \+ Y9 _, t! K) |) u公仔箱論壇蘋果的潛在「中毒」危險:
2 D/ _. L  A% c- \) B6 p# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。催紅素增色 現在人們常抱怨「吃水果沒有水果味了」,因為有很多水果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,借此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。 公仔箱論壇) ?' o1 ?- ?9 ?; W0 w5 ]/ p% M. X
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食用蘋果的危險:* J$ P2 m9 m, h) y2 D; t9 w; n4 s  j) e
膨大素催個,催紅素增色,防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。/ @0 L4 X; F% B5 l" o2 Z  T2 n3 P
零售果販還會給蘋果打上工業石蠟,目的是保持水分,是果體鮮亮有賣相。 9 D) a' g" Z: i& u( T. _
蘋果表皮有蠟怎麼辦? 從營養學的角度來說,應該選擇連皮吃蘋果,因為與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗氧化物質。: g! W1 B: b, x. v; P) z

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+ `- t0 {: I$ Xtvb now,tvbnow,bttvb其實,蘋果皮上的蠟主要分成以下三種:
5 B6 H9 a' f' j0 g# q0 d6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟,這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成的植物保護層,它可以有效地防止外界微生物、農藥等入侵果肉,起到保護作用,這是無需去除的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q9 ^0 L4 _1 A' O3 D" C
第二種是一些進口蘋果人工加上去的食用蠟,這種「人工果蠟」其實是一種殼聚糖物質,多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取而來。這種物質本身對身體並無害處,其作用主要用來保鮮,防止蘋果在長途運輸、長時間儲存中腐爛變質。要去除這層蠟也很簡單,直接用熱水沖洗即可去除。 tvb now,tvbnow,bttvb& K3 n1 e$ _. _  p4 r6 J
第三種則是工業蠟,其中所含的汞、鉛可能通過果皮滲進果肉,給人體帶來危害。
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辨別方法是:5.39.217.775 C% W& Q) N& r: g. O8 z
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用手或餐巾紙擦拭果皮表面,如能擦下一層淡淡的紅色物質,就可能是工業蠟了。
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蘋果顏色各異保健功效也不一樣 蘋果顏色可以預示保健功效。
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1 I3 ^' b2 z" ~. `# P/ b- X) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如: 5.39.217.778 Y1 S7 [, _. C0 n2 x
紅蘋果:更有益心臟,提高記憶力,保持泌尿系統的健康。 公仔箱論壇" s6 P5 Z0 v2 {4 l1 @
青蘋果:更利於牙齒和骨骼強壯。 公仔箱論壇( u, {6 m& C7 n+ d
黃蘋果:可強健人體免疫系統,對預防某些癌症也有好處。
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中醫認為:不同顏色蘋果的保健功效各有側重 公仔箱論壇" E( g( g# B3 Q0 a* Y0 z* a
紅蘋果入心:降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康,老年人可以多吃一些。 5.39.217.779 H' F/ f1 e2 P# w: Z
青蘋果:具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l) c# e  {4 Y- k/ _$ b
黃蘋果:對保護視力有很好的作用,經常使用電腦的上班族可適當進食。
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不看都不知小小蘋果這麼多健康知識在公仔箱論壇! Q0 I2 t' c' u2 Q) j# t/ |9 `% n
也不知蘋果心有隱藏的毒素在
' \5 Y' D3 i! g; wtvb now,tvbnow,bttvb感謝
学习了,谢谢你的无私分享!
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