[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

huichi0426

....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。, n) a/ V2 ]$ A9 O& Q0 n, y5 n
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夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。公仔箱論壇% s0 ?" p3 l) H
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書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」
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! |/ T: k( }! \7 m: d公仔箱論壇醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」
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  l( y6 o# C* V7 @! g) h& O8 ]/ qtvb now,tvbnow,bttvb把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

neco_117

我個人非常能理解公仔箱論壇. m$ O+ D% w5 Q) n
因為覺得水不好喝阿
: Y* c1 W% b5 o碳酸飲料或是任何飲料
, A: \( m5 I, ]2 t5 r" n4 u2 H有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺! Q0 ]# Q5 F6 y
我也是從小就不愛喝水  ?' Q* O8 r( a; |* i; Q; h- l
都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的, e1 G( }. _# q$ r
但我也能理解真的飲料喝多了
9 ?. C: o' r+ |" }tvb now,tvbnow,bttvb真的對腎臟會造成負荷
9 L6 A9 m9 P* P6 o" }* _* T  E排尿真的會減少
9 U9 ?/ O3 h$ O* r0 c7 e; c1 z+ L5.39.217.77所以出社會後我開始強迫自己多喝水9 p2 N9 `0 ?- h( Q/ C
雖然還是討厭- w7 w) h' A0 m% a
但是習慣變自然1 H. g, _: p4 q6 J" p
我現在每天非常習慣的喝水tvb now,tvbnow,bttvb, ~) n  O. s: \% P1 D6 l5 c+ T
為了健康找想
! Z1 V% Z0 n7 Q但喝水也不能喝過量& I, O  K( S3 b6 S( R: @  w
不然會水中毒