[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

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....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `3 r4 C. u. p7 t3 R

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1 {( {+ C' b2 B' T8 i( R0 V, u" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。公仔箱論壇6 [. V: N/ K( b  e3 X9 T
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1 X; {% y1 z1 ^/ Y6 X8 W0 W& ~5.39.217.77書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」9 g: q6 x4 [5 Z4 ?0 f

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醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」
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把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

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我個人非常能理解tvb now,tvbnow,bttvb% b  U9 y+ u- a# b
因為覺得水不好喝阿
: b  b& B, E$ T( k5 p0 H- jtvb now,tvbnow,bttvb碳酸飲料或是任何飲料tvb now,tvbnow,bttvb% ?! W6 U) e, `+ Q4 y& z: C
有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
: f& M  M7 V5 O. |# w. b( Z5.39.217.77我也是從小就不愛喝水
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3 I: M' ~) H$ I3 M4 F9 I* d5.39.217.77但我也能理解真的飲料喝多了! Q) W+ d& T- C' l4 q
真的對腎臟會造成負荷
$ E, C0 [: v' ?( |; \; N' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿真的會減少
, ?- g# M; b; n  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以出社會後我開始強迫自己多喝水8 e( p, ]) }) c# v; v, s
雖然還是討厭5 ]0 ^  @# h. K
但是習慣變自然
. G4 p/ k/ ~( j. L我現在每天非常習慣的喝水! P! U0 @$ |# S- M5 q- ^
為了健康找想
7 b( X+ Z* C* p& I6 i但喝水也不能喝過量公仔箱論壇! S: M# E' x4 p4 N$ Y: e* X8 l% S
不然會水中毒