本帖最後由 soforlee 於 2012-9-22 03:09 AM 編輯
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7 r2 N0 Y$ ]6 f8 g# X公仔箱論壇這是我在MSN Health 網站上,看見Dr. William Schaffner 所建議的「預防流感十招」,我覺得蠻有趣的,提供給大家在流感季時奉為圭臬使用之。
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: [7 A8 z" ]: [2 }, f+ |2 @別去電影院,租個片子在家看吧!
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4 F, A) g ?) \" {5.39.217.77大部分電影院都至少有二百到三百個座位,小心!流感感染的觀眾可能就在你身邊!
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在飛機上,離咳嗽的人遠一點!
& J4 V/ k) Q/ y( ?. B% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h6 q) C- _/ r: T5 {) t
雖然飛機劃位非乘客可控制,然而若是登機後發現身邊有咳嗽怪客,可以跟空服員請求換到至少相隔二公尺以外的座位。如果機位全滿,那也只好鼓起勇氣,請咳嗽怪客口罩戴起來,並祈禱病毒先被別人吸走是也。
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大賣場裡的推車,消毒先!
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7 ^# v) Z% z4 w4 W+ n. j5.39.217.77病毒顆粒可以存在推車上二到八小時,這當中很可能曾經有流感病人推過這台車。為了避免交叉感染,請出門前用塑膠袋裝好預藏的一百倍稀釋漂白水濕巾,在推車之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推車後,尚未洗手之前,千萬不要摸自己或孩子的臉,更不可揉眼睛或挖鼻孔,把病毒帶入自己身體喔!tvb now,tvbnow,bttvb, {" d+ M' | G g; g! m
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少上餐館!
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餐廳裡的服務生、廚師,甚至店老闆都有可能本身有流感。最佳的建議:回家吃自己。
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醫院診所,危機四伏!公仔箱論壇* {* {) s% C- `
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素人沒事多喝水,少上醫院;候診的時候身邊若有人咳嗽,請離此君兩公尺以上。醫療院所應強制規定有呼吸道症狀的病人要戴口罩,並且拉大候診距離。
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9 {; @2 m8 V: C5.39.217.77健身房,暗箭難防!
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就算是阿諾也會得流感。前一位流感阿諾使用過的健身器材,可能帶有病毒顆粒長達數小時。這時候也顧不得形象是否太娘,快拿出沾有一百倍稀釋的漂白水小手巾擦拭健身器材後,再來鍛鍊您的胸肌。另一個方法:進行戶外運動,擁抱陽光,展現自然美。公仔箱論壇- B# F/ I; S' j% R, `( R
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要看順風球,不看放水球!tvb now,tvbnow,bttvb1 \/ S4 @4 G, z/ P0 I! e6 L( L
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在戶外的球場看球,如果有其他球迷一直咳嗽,看看旗幟往哪兒飄,起身離開迎風處,改坐在背風處。# t1 V2 Y( O4 {
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公車或捷運上,必備口罩。5.39.217.77( o; X; [% Z0 }- S; L" |& h
8 i" N q' j9 C9 b3 f$ G* h$ }5 C5 Z身邊有人咳嗽,立刻戴上口罩,並離開他兩公尺以外。請注意:憋氣是沒有用的喔!5 y. {! h( N5 b. Z1 ?: F8 d( G
B! L6 q# N l' j" `0 X8 ]tvb now,tvbnow,bttvb同學們!網交吧!tvb now,tvbnow,bttvb: L# ?- w: _3 Y
8 I% p8 ?* X Y* Htvb now,tvbnow,bttvb減少朋友聚餐吃喝頻率,少喝酒放縱降低自體免疫力,無聊時上微博或FB跟朋友互動,能不見面最好!
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辦公室裡,當個孤僻的人。
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如果有同事明顯感冒了,請老闆放他一馬,在家休養。必須強調若辦公室其他同仁都持盈保泰,公司才會運轉良好,暗示若大家都病了,老闆一個人上班會很孤單。如果感冒的同事堅持要上班,藉此展示鞠躬盡瘁的精義,我們只能自力救濟。取消不重要的約會或會議,鼓起勇氣問老闆能不能暫時在家上班。如果怕被裁員,建議選擇孤獨地躲在自己的小方格吃午餐,甚至晚餐,上廁所時選擇最荒涼,最乏人問津的洗手間,避免交叉感染,直到疫情過去。
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