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青蔥末 1支
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( `% F6 I' ]- B- I. ^味噌 1大匙5 Q/ _! `" C$ V7 X, @$ H2 {
; h. p* `, O9 |$ [* C" J: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
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水 2碗
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7 b9 |$ {/ N& f# N; o4 {4 A Xtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k/ _6 P; I3 i% b: P2 I
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鹽 少許5.39.217.77' Q/ _5 b7 ?, Z$ `) `
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【做 法】公仔箱論壇( d) U# X( a3 e; ~ `% P+ s* @* j! N
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
5 |7 @- j( p/ B* D, f9 K7 y8 v5.39.217.772.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
8 N1 [7 d8 c: [0 @+ e, t5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-4-14 07:20 PM
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