材料) q1 O7 I" V7 S& s, w* k( s
南瓜 100克、美國西施啤梨（去皮切粒） 1個、低筋麪粉 110克、蛋 1隻、糖 5湯匙、泡打粉 1/2茶匙、黑芝麻適量、水 100毫升公仔箱論壇3 l/ P! V$ M$ E5 Z6 h7 v- {
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做法
" n( ?0 p( n/ T" ~7 J5.39.217.771.攪拌機內加入南瓜、水，攪拌成茸，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 p$ q7 \ Y5 I9 ]' K( K: r
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2.麪粉、泡打粉一同過篩成麪粉混合物，備用。
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3.蛋、糖用打蛋器攪拌至淺黃色，加入南瓜茸拌勻，分數次加入麪粉混合物拌勻，下啤梨粒拌勻成麪糊。
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4.杯內塗油，倒入麪糊，灑上適量黑芝麻，以大火隔水蒸 15分鐘至熟透即可。
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如想南瓜味更濃，可先把南瓜炒香，才攪成茸。 公仔箱論壇: I) h' J( y- f+ X: F6 U4 |% n+ |
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發表於 2012-1-13 05:56 AM
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