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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯
4 ^0 s# L* h1 t4 t5 ntvb now,tvbnow,bttvb功效 滋潤養顏,益氣護膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y& b  N6 G& K- ~
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 / Y3 q, b# v- ?3 v6 H( B$ j% b
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩 公仔箱論壇: P8 B" j0 m( u
製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
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. }( F  ~* C0 |0 X  T2. 通絡潤膚湯 tvb now,tvbnow,bttvb) q5 a+ f( t0 N- |2 O. m3 ^
功效 調補氣血。 5.39.217.777 M5 X8 i' R+ O; F, `% A! \/ e
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。   _  \' \" z! ?! A* q  X4 G
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
; _0 d% U8 U$ |4 o, ptvb now,tvbnow,bttvb製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n* C3 [5 P+ O# Y8 E
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3. 養血美顏茶
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功效 養血滋陰,皮膚保健。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X' {4 T$ w& N, T7 R2 j: M) B
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B; I4 A$ r/ u
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
" W4 f$ J1 O: J) L. g- U! B( F/ n+ M" o製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

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8 J, {: p# F! n; j" b公仔箱論壇4. 銀杞護膚茶 5.39.217.77" ^1 r) r$ a4 e- l- P
功效 美容顏,潤肌。
) [  o$ U! U* d. d% ?" E5.39.217.77適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
0 T& g) W/ r3 E$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u2 s/ G) `- l( d& o0 h  K' c/ u
製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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5. 潤肌養顏茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a- W: m6 X) X5 J$ _* }) H' E0 o
功效 清熱涼血,榮養肌膚。
' a; |& [1 I, @0 ~7 V7 K適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
) Q" m. X4 d% i+ n1 [, K, ]$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
( q6 o/ N4 g1 Z% d# @4 J4 T0 ^: M+ g製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

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" E) ^/ H$ G+ \! w$ V6. 健脾養血湯
0 V. c6 T" F' h2 ]* k功效 健脾去濕,養陰美顏。 tvb now,tvbnow,bttvb% U5 Q2 X9 Q9 y
適應証 皮膚粗糙。 ( h/ ?1 I% l; O7 K9 H
材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
1 c  M( E. Y1 ~) {+ i( ^# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
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7. 豐胸美顏湯
/ j# W8 k- I9 a' N5 `% y功效 促進發育,美容養顏。 tvb now,tvbnow,bttvb) u8 @. Q5 V$ w0 ^9 }# X) E
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
/ ?4 ~) v) n2 v! Jtvb now,tvbnow,bttvb材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
. ?7 Q7 y: w; J. ]- a7 P; n# P( I: L公仔箱論壇製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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, J; T5 }; `# {3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 健體潤膚湯
; A7 N- G( o5 D5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。
4 o& K. \* i5 F6 Z3 f適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。 2 b. v5 C- M/ n! _2 `9 P) Q
材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 4 U# |* W. O; Z" k! Q
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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: u: ?% s6 `# H9. 清補養顏湯 " L, B# ~7 c0 ?0 l, R) o
功效 滋補五臟。 公仔箱論壇- N8 L* U& k4 D: R
適應証 虛不受補症候。
+ ]; b8 k2 }: }  F* U4 T/ ftvb now,tvbnow,bttvb材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
$ x( k/ `  ^& s) a: Z公仔箱論壇製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
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10. 木瓜潤膚湯
! B/ ^" z; B0 e* r功效 滋補潤膚,健胸。 5.39.217.773 j* ?( k3 ?6 ~2 G/ t) \) m+ }
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @$ J4 _* g7 w' \7 o. W" p
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
4 B: J8 R: q. u, A5.39.217.77製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
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1 l; f8 K- U; ^' W7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 健脾養心湯 公仔箱論壇  f4 M' Y* p+ m) G1 k/ b2 ]2 ]
功效 補脾養心,健體豐肌。
+ \8 t1 \* g; F% ~2 T適應証 脾虛而形體消瘦。 tvb now,tvbnow,bttvb! e  q; y3 @5 d( R( r8 H
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
5 |. A2 {: \: L2 z* {公仔箱論壇製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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& n/ Q- x' l3 ytvb now,tvbnow,bttvb12. 澤膚健體湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [* s: x) l9 k/ p
功效 補脾養血,健體美容。
, l8 C3 K4 x+ A8 a+ p1 ?公仔箱論壇適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 5.39.217.777 Z5 o; F# u# _7 |  ]; @
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
- ]* K/ N8 J  x) E8 S公仔箱論壇製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

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1 k+ i2 I* ^9 t6 `5 G, N4 D) h5.39.217.7713. 去濕解毒湯
- j+ p# J( c1 M! d公仔箱論壇功效 去濕解毒,清熱理腸。 0 C; A& c  O# K  n5 U2 R
適應証 濕熱性暗瘡等。 公仔箱論壇% L6 o- X, [+ C$ P/ U: d
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i8 ~5 F8 X- O  ^; L$ s
製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

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* y$ i- @$ y% Etvb now,tvbnow,bttvb14. 除斑燕苡湯
- |. u& M7 p5 o3 m; i" N) T3 O6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 健脾益肺,去濕除斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k( k! u4 f. U, {0 |
適應証 黃褐斑及伴疣粒。 公仔箱論壇8 W; A7 s7 [' d2 Y4 k. c3 X
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 1 P7 @  K3 T, U" ^/ o* W' s
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15. 調血消斑湯 5.39.217.776 w0 Z) A1 o5 m. D3 Q
功效 消瘀降脂,補血養顏。 4 x: ~: \9 A4 z' B
適應証 臉部黑斑及血斑。 : k! c/ T8 N* Z8 J
材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
! N( y, l% S* i. p5 w; C製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

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* g2 Q  i: B2 t% K6 k/ B16. 清熱除斑湯 ! J) C5 Z& {* @  s7 h1 B& Y& k' d
功效 涼血活血,澤膚除斑。
  }/ |. l2 @" R3 G- r9 e3 \) k適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
- P' ]0 g% ?; u5.39.217.77材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
3 ~3 p  a6 u5 C" C) j# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

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  m+ \+ X8 H, Q% j7 B2 @! m! W, ctvb now,tvbnow,bttvb17. 面美顏茶
: m( Z7 k8 q5 K1 q" z" R4 r  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
8 @$ c2 m7 a2 D) k4 S& ^適應証 黃褐斑。
% a" E6 B- ^9 r, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
# ~/ H5 a/ Z3 {. [公仔箱論壇製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

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4 k1 H9 I, |! R# Q- x/ ^18. 首烏生髮湯 - R$ c2 X% c9 P/ M
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 " p; C3 q' U' ?7 v5 `5 T
適應証 脫髮。
2 V' O+ k) }! R' V2 n$ u. G& ~+ ^材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 tvb now,tvbnow,bttvb+ T, U/ p1 ]: }$ I. Z* a. L; n  g
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

9 e* w7 p* z# H" E" M. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A' H/ A- p& u$ O, m; e; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 芝麻潤髮湯 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q* o4 p, c* l6 i% S
功效 滋陰養血。
5 P7 y" B, G9 L適應証 頭髮枯萎及色黃。 公仔箱論壇- b* h& B% s, l, e6 |. z' E
材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C! \2 I# S& g; `/ M4 u3 ]$ Y
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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20. 清肺潤燥湯
, d) {3 }+ G* W7 |7 z9 e功效 清肺降火。 tvb now,tvbnow,bttvb$ u( d! r8 L. q' S' B2 o8 v
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
" A, ~5 [2 T0 [$ l2 J* B2 Y7 _. t材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W  g% g" f4 Y+ o4 _+ I
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
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21. 懷杞雞鮑湯
1 A/ d5 @4 O+ [7 X" s2 K) y6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 益氣補虛,健脾養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f* p. u7 I% ^9 Z0 j
適應証 體力衰退,髮膚不潤等。 7 W' f) b* ?) ]6 ^9 W
材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
3 _  j/ l0 f4 O% C" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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" T# L' P3 q% o3 W* M3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22. 補精益髓湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |* h/ y' k3 U  K' d
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
. @, V" Z1 K% o! ~5 y' J2 ]適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 4 x& J' R5 w0 L8 ?/ ~: r2 _( v
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 # y0 T  \* L5 d6 K1 }) q
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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5.39.217.77; z" o, S$ w* I) a( x6 ^  S
23. 抗衰老湯 公仔箱論壇6 D! Q: `6 t& q. }, q" f3 |4 \" F) a
功效 減緩衰老,健體美顏。
6 H% g# u3 t! u8 \4 Z; z. S適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
+ h6 [1 P. @( F  F9 q! `材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
, B" B5 E, v; R  S/ f- i- y. q2 N公仔箱論壇製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。
: i( R4 R- a7 d5.39.217.77
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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