[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
7 [; O5 f2 l2 V, u, G: F第二杯水：8:30（体贴又健康）。公仔箱論壇4 W! D* F; s( T$ w$ n0 T( S4 O
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
9 g4 L& a- y: @! }0 ^! i& V0 s第四杯水：12:50（减负又减肥）。
: T0 h' ^9 t% ?第五杯水：15:00（提神又醒脑）。' `* r  q9 {2 u+ ?( T, e
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l0 I5 ?8 ?) ]* @' `( S2 e
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

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so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?