失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
- H5 a# f ^3 s 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
5 A$ c& P! r2 g3 Q! s" |1 {公仔箱論壇 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。/ [9 x& E$ H; l( O1 [
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失戀了怎麼辦?
# b! k( G& M" {; s4 V5.39.217.77 守則1 不妨發洩心裡的苦悶, ?! }* W* W7 r5 {. B
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
# F* U7 R5 p! W" o/ n: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。公仔箱論壇 ~9 e& C2 |; O) Y
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,5.39.217.77" x& X5 N. U* i) `
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。5.39.217.773 S+ F, ?+ `: o" z
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守則2 不可死纏爛打
* B0 }# f# a; v: Z d 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。5.39.217.772 ^; \, H3 @* V, b r0 e
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,5.39.217.779 H# U; r5 ?) F
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。5.39.217.77$ O" b# F8 |- f8 X( Y8 y
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,5.39.217.77+ g) p: f# S% I5 x8 s- W
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
5 k+ d" ~6 h- ~% u0 Utvb now,tvbnow,bttvb 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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, Y: k3 d! h6 m, X* T" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則3 理智地分析毛病出在哪裡
( P4 Z3 `4 m8 L/ Y) U- S5.39.217.77 痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。5.39.217.772 U, S. K7 x: C4 y% ~2 R
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,5.39.217.770 r5 w* v( Y4 \$ j: T# G4 K5 u. _7 I
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;5.39.217.77/ t: ~ v' v4 @0 A+ d+ U
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?公仔箱論壇/ H$ r1 A) n) [3 H$ k* n5 j$ D: x( b
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
4 v9 A- L- B5 \2 M6 S" stvb now,tvbnow,bttvb 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
! {9 w. p0 [9 R+ J, gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ L6 \3 j/ g! W! f! V
守則4 不要怕別人知道你的處境公仔箱論壇% e& X, {3 M6 c3 O# H3 u
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,5.39.217.778 h/ j1 k3 Y) Q" a( w
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
; n, f- n5 \/ t3 x( f5.39.217.77 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
: o7 G+ x9 ^) V( c8 L* H5.39.217.77 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
2 C: U( l, b. o$ t- B! q* j+ X. k) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;公仔箱論壇9 ^1 s$ b1 a# ^" m9 o
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。tvb now,tvbnow,bttvb+ N( b5 R2 ?! J6 w! K& `! U% M
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
- \0 ]2 V9 |. Y, ]( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:tvb now,tvbnow,bttvb9 x8 Z& t+ f7 ~- g9 m
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
8 z( ]+ i( y- ~( }1 v/ G1 i9 L9 H' u! a 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,公仔箱論壇7 i- h/ E; f; ? M) d
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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7 B, f7 _( E, X! F# f守則5 學會自立自強2 A0 @+ A# L5 P9 U$ [% v6 T1 Y
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,5.39.217.77% h0 a6 l- l' @ D8 J
覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,
1 T$ W6 T3 t+ L1 a5.39.217.77 而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。4 S7 [% U: U; j' B! A% u1 E0 n
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。 a: P4 o0 i& v( q/ c- ^! J# f7 S
: T1 e& o8 q2 i& t公仔箱論壇處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,5.39.217.77/ M7 t8 y9 ~2 b( `$ P7 E* g
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |