" q/ k6 K, ]* vtvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 _; V8 v8 x5 ]5 N& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬柳6安士、鮮白菌 4隻（開邊）、青、紅、黃西椒（切角）2量杯、蒜片1粒、黑椒碎1/4茶匙、金不換1量杯
8 X- C% R- c& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U- _! R$ P5 G$ K. Z7 C
$ e, t# K+ }* W3 A6 {- F5.39.217.77調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb, _' l8 a; l! `
雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U2 T3 U$ ?2 P
Y3 l' D( c* L% D3 S5 `2 H, P8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) `& {+ A9 w3 K" t6 c5 a/ B
汁料： tvb now,tvbnow,bttvb- v4 ~' p" [( `7 O
清水3湯匙、魚露3茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
8 {6 w& {/ F ?; Y. [6 J' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n2 B, }! x7 E9 M. g* @% D, w; N
- z. V' J4 H/ @2 _9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; ~8 l4 u8 A+ `tvb now,tvbnow,bttvb1.豬柳洗淨，在厚肉處界開，切件，與醃料拌勻醃10分鐘備用。
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1 ]$ \1 Z$ M, H& {( q5.39.217.772.將白菌及西椒下鑊，以中火乾炒約2分鐘，取出備用。% t- Z7 d A# V6 ~
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3.豬柳撒上少許生粉，下鑊煎香至僅熟，取出備用。
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3 R3 G: z& k) o6 i5 H+ U公仔箱論壇4.下蒜片煎香，放回豬柳及黑椒碎炒香，加入白菌及西椒，下汁料煮滾兜勻，再下金不換煮片刻，即可上碟。
' U4 G) B; T# }2 L6 L. d n3 {! G& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s/ @( l& p5 I5 ?" v9 N9 x
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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