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材料:
4 z% s' x* [. O免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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& t, `! p4 ?* H5 Z: X公仔箱論壇調味料: 5.39.217.77, y2 v; z% g6 u- {! K7 \$ @3 A
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e( _ S2 z3 M) l
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做法: 5.39.217.77' [* ?6 }9 C& B9 t& ^2 [
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb6 U' J2 g/ q7 X0 S' K
9 E) a! Q3 x3 N- ]! _- `8 U& Q) @5.39.217.773.全部材料放蛋液內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \. |: J! H1 o% S( u
8 E, E) J5 X: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。公仔箱論壇: _9 ]6 A7 U* k. @, m( T
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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