各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
1 Z6 u4 G3 X$ M! y! w# D麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~0 w4 F' v: f ?/ }- e
方法:
9 I7 M* ^$ i" U/ M- |公仔箱論壇左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.公仔箱論壇0 Y1 ]% x0 c1 R3 D
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.tvb now,tvbnow,bttvb& ]( m }. B5 F
麻的時候試看看囉 |