各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
' X: s0 d& a/ H3 ~tvb now,tvbnow,bttvb麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~$ c7 M# s. D7 e! G; r
方法:
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右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
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