如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？
+ k1 m# l% _- C x! A! b公仔箱論壇1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。, \: ^5 @4 x |" G9 ~8 T3 p, b
2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。: g3 i5 {& x/ V5 v# C( F
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
o) W. d; u7 T. C" w r& h( k0 ]tvb now,tvbnow,bttvb4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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6 F, Y6 O! h+ y3 X% b: B% ?. r5 r7 \tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77$ ]$ K4 I( n; u) b. ]. d6 [
健康把把脈
& m# P: [9 v( C# |9 W7 n; X. H 除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！
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, a2 \, @$ R; {+ E; X公仔箱論壇肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 公仔箱論壇7 X+ R U* z0 g3 \, b1 A
運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。
8 A7 d( J" M) j9 l- x9 B不定時會出現突發性心悸現象 tvb now,tvbnow,bttvb: U# R4 f4 J7 L: y$ D' m" d
突發性的非貧血性暈眩 tvb now,tvbnow,bttvb% Z5 n# V6 N' J5 ?3 U; {
常感到胸悶及胸口疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ] d: t$ N; |6 O F: k# {5 V
肢體出現麻木及無力感 5.39.217.77& p; T+ ~! L9 }& G+ F$ k/ l; S
經常性耳鳴 5.39.217.776 }6 Q p- T7 Y4 H5 [, ~8 Y: u
末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
1 I/ R% O: m4 y, [' W3 @1 `突發性的頭痛異常
* f% F* P% E1 f; L# l5 r# l5 o1 i公仔箱論壇突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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