城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。
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# K6 p C) l/ \& O" j0 u- Ntvb now,tvbnow,bttvb據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰( Y8 S0 g# e1 ~1 U S# A7 k7 G
" }( K1 X6 {! n, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c) ] I/ P/ Y/ S3 Q4 o# S
k G5 D* c$ ]% L公仔箱論壇2.對事物、活動失去興趣
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再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰tvb now,tvbnow,bttvb* H4 i( L {; C
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1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變
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2.失眠或嗜睡
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, f+ F1 _, ?, |2 t4 B4 Q; {公仔箱論壇3.行動或說話比平時激動或遲緩6 P' P7 p8 V% S7 {1 V% I @8 R. O
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4.失去做事的動力,容易感到疲累
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5.自我價值感低落或過分的罪疚感
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6.思考能力或專注力減退,精神難以集中
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* j9 ?" v3 d" E" l" D3 X% ^7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭; b/ X4 s: P* S4 \8 ^# w
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假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。- k5 b4 L; l5 Z8 H- d
可以透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。 |