[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
2 |5 o/ x2 i: T' {. E" M煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，tvb now,tvbnow,bttvb' [/ h; I" q- z; V0 [% H0 a
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
0 P! j8 A, ]( ~連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。