一、預防乳腺癌
( k+ X5 e5 y- L, r3 `, ~" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，tvb now,tvbnow,bttvb; T0 y9 [" G" F7 C2 q& j/ H& t
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，
3 U2 A1 ^6 T- S- c. W* ~甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
# ]8 v& ^. b$ j" ]- L7 [2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，
5 t- J5 ^" a$ ~+ i' L GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
- }* i! C# a, t: j! d1 ?" h女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
+ j$ R+ j. P0 L* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _3 U1 s+ F$ L/ b" ~; {0 |而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j* p) |0 r* l$ \, r8 \
在血液迴圈中保持適宜水準，tvb now,tvbnow,bttvb: ^6 m# i* ^" y& |! k* z, l. b4 i
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
# j2 D2 N# M3 n. T0 G同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，
6 G3 J6 [( z; n' K+ _同時更好預防乳腺癌的功效。
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二、降低膽固醇
0 P' |1 y: s# H7 Y/ u( _4 h在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
3 |- W) w Q9 J' b/ S7 l! ]而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，公仔箱論壇6 ]6 ~+ H2 q5 i+ i
適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，- t8 H4 K, Q4 q3 u7 A
不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
& r5 y7 b( D# r7 r5 ~8 g9 C5.39.217.77脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。; L' i9 i1 v, z* G; T
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三、預防中風
) R: B% c8 E. i1 z" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥食品中的營養非常豐富，
7 D8 B+ b5 N- C8 \1 O公仔箱論壇不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，公仔箱論壇+ g4 r( b4 g o- Y
小麥胚同樣非常的豐富，' |4 T: P: D0 C
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
) Q( w5 x0 t/ a( a7 i- h5 K公仔箱論壇更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
$ n2 H4 B: q: P* |. s+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，$ Y' s0 B5 z6 T8 _ E
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
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四、促進腸胃蠕動
3 x7 _- \4 i8 dtvb now,tvbnow,bttvb在全麥食品中含有高吸水性纖維，5.39.217.77+ ?- d! n2 b+ a/ x+ v
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
1 }8 Y& D! ~7 n# U; k5.39.217.77從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
0 W* v! {& Z( r# p這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，
! Y" ?9 R4 M7 U' N u5.39.217.77全麥食品中的纖維素和某些澱粉) e) n+ t* `! Y
能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?! W4 \# {3 {+ W/ M
被激活從而形成結腸癌，
# P( e( j" @# Z0 G; q5.39.217.77也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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