[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
' G4 B& P& {1 q3 @  s5 X& M! e6 ]# a5.39.217.77煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，) }* {3 D( d# J& L
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。& y  B# B7 _" {4 E1 S  @: I
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。