[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，公仔箱論壇- ~  H! T( S: _0 b: X
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，3 o. i0 I2 K6 T( E5 `! K
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。公仔箱論壇  F! W! J( s8 X5 n1 c
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。