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[健康資訊] 多喝水不憋尿重衛生 泌尿道感染不上身

如果常頻尿、尿急且排尿會痛有灼熱感,小心是泌尿道感染。
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* G2 L& i* b! Z3 t* N5.39.217.77這是因為細菌侵犯到泌尿系統所致。包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。
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+ N7 y5 i% E& w$ p( D5 R5.39.217.77尿液應為無菌,但因肛門一帶細菌多,易經由尿道逆行至膀胱造成感染。女性較男性易罹患泌尿道感染,這是因為男性尿道口離膀胱約20公分,女性尿道口僅約3到4公分,因此容易在衛生習慣不佳或性行為情形下感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H3 j; @/ `4 b2 I
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泌尿道感染的症狀包括頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛、灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛等症狀。另外,如果出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,即須立刻就醫治療。
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1 ^) p; P4 \' x1 G2 N5 b* N造成泌尿道感染的常見原因有飲水量不足、長時間憋尿、衛生習慣不良及更年期因女性荷爾蒙降低,易增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的10至15倍之多)。公仔箱論壇7 O) G1 D# l7 G6 P' A- I

$ n0 d9 X4 }2 C7 {5.39.217.77◎預防泌尿道感染建議有︰
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' L9 B4 u& i. Z: |9 ?公仔箱論壇●多喝水。公仔箱論壇& a$ H, m4 J- _4 s3 x

' T! h+ q2 W8 z4 N: j" ptvb now,tvbnow,bttvb●不憋尿。
4 }% C* u5 K$ a- E3 X) @) R( u6 [& jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s, N! x% T9 ]( N
●女性排尿及排便後,應由前往後擦拭(陰道口擦至肛門)。
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0 l% s9 \; f. p! H: _* r●穿棉質內褲,避免穿過緊衣褲。7 @5 H- W! Q8 b% s5 Z) e
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●性行為前、後要多喝水,並排空膀胱。
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3 |- D; D) F2 j& K, [●月經期間勤換衛生棉。
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●洗澡宜淋浴,避免盆浴。公仔箱論壇: ^# G% ]" F9 @3 H4 g
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●多攝取酸性及含維他命C類的食物。
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$ C4 q, O1 r+ Z8 i5.39.217.77◎如何治療泌尿道感染?公仔箱論壇* e- l& f2 \6 r

- z8 |7 \5 n# y& h7 E●大量喝開水。每小時至少喝一杯水,若無禁忌,每天喝2000-3000c.c.左右的水分。
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& s- `+ D9 y1 k4 R, w+ m& O3 ^. A$ B5.39.217.77●平常可飲用蔓越莓汁,可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿系統。
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●治療期間應避免房事。+ ^& c3 Y, y8 t+ D& p

/ h' p- v0 ]. z" h9 O1 S公仔箱論壇●儘快求醫:醫師會依照患者的症狀和尿液檢查的結果,選擇適當抗生素治療。
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●感染期間應依醫師指示服用藥物,勿自行停藥,以免復發。
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- J/ o( ^; m; k$ J. M! ]) v公仔箱論壇雖然大部分泌尿道感染都是輕症,簡單治療就會好,但嚴重就一定要讓醫師善加處置,因為有時也可能會致命,不可輕忽。, J/ w$ @! y% W- y

4 d( c: Z4 d3 A7 A% v4 o( q3 }  o1 f(作者為衛生署桃園醫院病房護理師)
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評分次數

  • soforlee

飲水都係對身體好重要
謝謝分享!!
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