秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
1 l; N5 J6 \* m8 N& \7 j% k, j) e5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e u0 L* m0 B/ n- B
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$ X* z: S5 l1 Q/ `6 M& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇& k" C" K/ S2 Q7 `1 r
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb5 k4 N+ ^9 B' M/ g
做法：以滾水焗5至10分鐘。 & H: j0 O; ~; T, }+ E9 h- F
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。tvb now,tvbnow,bttvb0 b/ C; e( s. e( b4 Q! [) k
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
+ P* G" q, y7 w( ^9 {4 d5.39.217.77材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F' x) l* t" r& X$ N' v
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
' h/ p% P9 {* ]! q& s5.39.217.77功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
, M* j) r) x7 c4 M- t4 T etvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。% t- h& u! T V, I
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
5 U5 a+ Y) ?% D; ]+ d5.39.217.77材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
2 c G4 ]3 p1 ~: d: R公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
' Q% R2 R7 A+ L- X功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
" ^% U$ \; l LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5 y/ X/ r5 u" g4 |
, H' q3 H# v* F7 i5.39.217.77調適荷爾蒙＠香薰油# ]8 d* h) `" j# l
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.77/ W# l) d+ z, q9 i
做法：混合底油和香薰油。
2 o' _/ X1 z: K8 x8 {5.39.217.77功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb Z9 g$ p+ |6 P2 |7 {* k
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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9 X2 p2 B' g+ \6 f1 S$ F# T 紓緩痕癢＠花水
2 A/ E2 x8 Q& x( m, [% ]6 M/ ptvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p6 q- D2 m+ r% s5 @3 l' l
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
( h2 B* F g4 W) z( n( ^4 {: T: `用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。# t" Y* S5 A- b* {7 s
1 o7 E' B2 p$ Q, g) H按出潤澤肌膚＠穴位按摩- r$ x/ [, U2 _( q4 r. ^. ~
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
; M1 B3 g5 a0 N+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。5.39.217.77! A A+ e& n7 X+ T5 W
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+ ^; h- {% y2 l3 L9 N; c% e) E% ?( ZMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
: j; N$ U3 f5 J5 H( K" X( [) e/ u% s入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。$ ` C7 s+ U; _+ |& A; g4 d3 Z0 ~
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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