懷孕時攝取維他命D對寶寶的大腦很重要
, l; G$ s0 g0 e2 C4 U4 Z公仔箱論壇 西班牙的研究顯示，如果孕婦在懷孕期間獲得足夠的維他命D，嬰兒發育的評分比較高；但健康的婦女不需要擔心這個原因。
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這篇針對近2千位母親和孩子進行的研究結果發現，維他命D不足與嬰兒智力以及運動技能較差有關。加州大學洛杉磯分校的Valencia Walker醫師表示，這篇研究也更確定了懷孕和懷孕前服用維他命D的建議，孕婦不應該缺乏維他命D。
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- q7 O; C; l @ y 研究人員在懷孕中期檢測維他命D含量，嬰兒則是在14個月大時接受約1小時的標準化測試，測量他們的智力發育和心理性肌肉運動技能，或是控制自己身體動作的能力。公仔箱論壇7 b! |/ }1 i1 j T% Q, _& |$ ~ a; d
0 m! d# U4 i) c8 c5.39.217.77 研究團隊發現，媽媽攝取最多維他命D的嬰兒，這兩項的檢測分數比媽媽缺乏維他命D的嬰兒略高。
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% J" d1 L" P# X! d 環境流行病學研究中心的Eva Morales博士認為，分數差異很小，對個別嬰兒可能沒有任何明顯的差異；但因為有許多婦女沒有攝取足夠的維他命D，考量到發育風險較大的嬰兒數量的話，這些微小的差異可能會轉化成大的社會影響。5.39.217.77: s8 X, |0 F; z! m
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Walker醫師表示，某些族群因為錯失了適量的維他命D而有較高風險，包括過重或肥胖、社會經濟背景較差、以及膚色較深的女性。以地理位置來說，洛杉磯等經常陽光普照的地方，也會因為霧、沒有曬太陽、待在室內、或使用大量防曬乳，而無法攝取足夠的陽光。tvb now,tvbnow,bttvb6 X; p Y, Y, k& _. m" @ m% T
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Morales博士表示，無論是透過陽光、食物、或是膳食補充劑都可攝取到維他命D，目前尚不清楚要有多少維他命D才能確保健康發育，目前正在進行臨床試驗；孕婦產前維他命通常含有400 IU（國際單位）的維他命D。) Y6 `% M' B+ q" a0 }6 C- Z
& W! b% N' O) l5.39.217.77 俄勒岡健康與科學大學的Leonardo Pereira醫師表示，這項研究認同維他命D在神經系統發育的作用，但沒有確切指出他們應該改變做法。雖然他並未測試孕婦是否有維他命D缺乏症，但如果已知有此問題，他會確保孕婦達到適當的含量。tvb now,tvbnow,bttvb! _; N4 D V- m6 s
6 |* q, J' G: G" e4 _2 Otvb now,tvbnow,bttvb Walker醫師表示，健康對懷孕和孩子是否健康有關，營養素對孩子絕對重要。
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研究結果發表在小兒科（Pediatrics）期刊中。9 n2 K5 [# K* s* \" |
) @2 }7 I' m: n6 J2 c9 {% y! O公仔箱論壇出處: WebMD Health News
" U: S- F5 M& v6 ^作者: Matt McMillen
; {5 c/ N& F7 ?+ D% K' I c; Y" N審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-26 11:15 PM
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