| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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1 B4 @5 t/ b& e1 u$ T5.39.217.77 ●蔬菜類：
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" ~ C2 f& W$ W! U# L. T 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇% X! t6 s' E" E' I
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●水產品：公仔箱論壇& h8 p, z7 B+ Z4 t3 H I
' O* o4 c2 F8 b5 s8 u 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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& B/ K- p! R+ j. I- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●禽肉蛋類：! k6 n9 s) s0 T9 h1 ?. F% G6 h4 ]
& T9 K- S E7 ~+ c3 e* x0 I5.39.217.77 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。1 O- x% c0 S+ F& D- \
6 A' G$ G0 q V: i ●糧食及硬果類：
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e3 p2 @0 L! K6 A8 b3 N: o
4 [9 @! Z- [* k+ i- H2 k ●水果類及其他：
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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