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樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。
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密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。/ Z3 m8 b1 j; a0 x$ H
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研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。
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在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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$ D7 P( f& X5 ?8 D( x公仔箱論壇 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。7 e6 J) G/ x) W' c9 l' m: R
4 l% ?, ^4 V9 O9 a- x3 ]6 e3 R1 k 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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6 _( D3 _; Z: B6 Y7 atvb now,tvbnow,bttvb 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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% i# a/ p- k2 n" L3 ptvb now,tvbnow,bttvb出處: WebMD Health News
- k# I1 ?8 {, q2 d- g5 F公仔箱論壇作者: Joanna Broder 5.39.217.77( L; ?3 a! E- ]% G
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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