| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類：9 O# T+ o5 Q$ a- ]
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。4 c9 j& ?6 V; u+ p- N* S
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●水產品：
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。5 T/ R. c: A) t$ O2 X1 B0 T
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●禽肉蛋類：7 [2 B. D5 z9 H I' ^
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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●糧食及硬果類：5.39.217.77) Z- N% d& O: g. r0 f
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇, q% ^8 c# Q6 u+ ~: b" v0 ]
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●水果類及其他：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i# H+ I- Z9 l0 r
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。tvb now,tvbnow,bttvb: V0 Z$ i8 ]. Q* N9 X( H& X9 Y
" `! |( e# o6 _# x9 e 此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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