像冷雪一樣，現代都市的女白領一族，兼顧著事業和家庭，在長期高壓緊張的快節奏中無暇顧及到運動，不運動就更不易消除疲勞，人漸漸變得越來越虛弱，稍微活動就感到氣喘吁籲，並更不易放鬆自己——性生活當然會力不從心，性感受能力也會逐漸減弱。 4 ~9 T( a8 s, F: x) k; c
) K( J5 J+ I8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而跑步是一項簡單易行的運動。每天堅持20～30分鐘，就能使你增強體力，在性生活中的體能增強，而且會增加生殖器官的血液流量，有助於達到性高潮而體驗到其中的美妙境界。 5.39.217.77) w. o; F& }" u6 k# x7 a" B2 w, ~
' R) `! e0 C7 B8 _! K0 D" L) d
TIPS：女性跑步提升性趣7個原因
( f4 F; n1 z% w# N; b' k& u1 E xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 d, h4 r! e7 L* K3 M# O$ y/ R% q
1.跑步能使骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮，有助於骨血管分佈的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會引起陰道區隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分佈的增加會使做愛時產生潤滑並提高做愛的質量。
/ b8 S3 R! X) R2 w; I$ N公仔箱論壇8 o0 |1 y7 j' A8 H$ _' b' c1 S8 l
2.跑步能有效提高陰道肌、會陰肌的張力，使你做愛時的性感區肌肉更有力，改變因分娩後陰道鬆弛狀況，增進做愛的快感。
* m3 g) P1 G- A) q5 V1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [9 X: r/ E0 b
3.跑步能使你的腰腹部肌肉強健有力，可導致做愛時不感到疲勞，並且通過不同做愛體式以增進夫妻的情感交流，豐富性生活。跑步還增強腹部、臀部的肌肉彈性，身體處於最佳的精神狀態，使你更性感，並使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪。 5.39.217.77. T! j; Y% |/ k0 k. q) r! x
6 L, G& E X$ G I( b3 F
4、跑步能減壓，使你感到比較放鬆並能夠在做愛時表現出你的熱情。
( I# S& w$ `7 |, j7 V- D1 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ U2 }, Y% G5 d V0 g
5、跑步能使性激素、氧氣和營養物的供給量增加，有利於強健性愛持久力。 ! B" e! J u( A0 c! ~
! k( v& N' U* F4 r/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、跑步能使體內產生內啡呔，有助於消除憂鬱，改善情緒，增進性興奮，可激發性慾，防止性生活缺乏快感。 3 K* S# E- }, ^2 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T ^2 |) r U" L4 K# t; p/ j
7.跑步能使你重新喚起已經消沉了的身體，發現自己還是一個有性能力的人。 公仔箱論壇4 ?! T% `. W, Y- z8 l
3 u/ E; v, l& G$ t$ s6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o. O4 \; e* g1 W ]6 W6 { KMY BLOG
. i/ z/ y3 Z- p& E. ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O. z' N; q1 D
能提高男人性能力的水果 公仔箱論壇+ E6 w% \" ~" _4 O3 L* P9 D" L
tvb now,tvbnow,bttvb8 O7 l% a+ f4 ~: R O6 I& p5 @
煎雞蛋竟是最佳催情食物
9 [% m$ A, R! Y6 [) D( I, v9 G6 |7 N/ A' ]+ F) b7 b Z9 y' M& g
做愛前千萬別吃這些東西 |
發表於 2008-3-15 09:54 PM
| 
