[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜5.39.217.77' y* N) U  f- B
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, F1 E9 `/ {  K1 Z( f+ L3 O! e# N

, }: f0 v9 H5 ?, _8 U, }! X6 b苦瓜        1/2條5.39.217.777 y+ P2 ~3 u% O. G& y0 \0 N
甘甜醬        適量
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【做　 法】公仔箱論壇; T) p1 j# T7 ]
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1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
5 z) \+ m3 i% S  D  q4 ntvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。