材料 節瓜1斤
+ w1 E6 l, B' V, }5.39.217.77排骨1斤
8 L5 k3 O7 ~2 |- h) W+ t% b7 o5.39.217.77魚肚1兩
9 p6 c) U j% _9 l0 N/ H5.39.217.77薑幾片 & {& y$ O" A/ U3 K0 u
蔥少許 5.39.217.77% a+ P+ B2 I) ~
水4-5杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I' @2 N9 V6 |" q- u
鹽適量
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做法 5.39.217.77) V" p/ s. k6 t2 u7 q
節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。公仔箱論壇0 \7 W+ E5 n/ @7 ~
魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。
! @( w A' G) Z4 m5 ], _% u; X5.39.217.77排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。
# B6 j( k/ W/ R0 m- ^. D5.39.217.77另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。 |