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, r+ f. J4 O0 G' `+ h. ?* a @公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G9 S) G' G8 b% E5 t7 g8 t
【材 料】
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綜合燕麥 150公克
% f0 S; t& ?+ |. K! R" q2 d公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb& E+ \. D$ T+ Z/ O8 f. p6 j
豬排骨 500公克
0 F, {5 z& x- @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 D/ V/ o! s4 E; j1 y2 L/ s" Y+ p6 H
清江菜 50公克) Y% P' R* [) e2 p1 v
7 W8 i" y9 ~* ?% f0 `8 c公仔箱論壇薑片2片公仔箱論壇 `" u0 i; m0 Q6 N7 ~) ]
" o& F# C# _& B; o) N公仔箱論壇高湯 2300㏄8 L w% F. ^, E6 Z
5 F a6 a9 f9 ]3 j8 vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
3 ^% D3 ^( l- l$ t5.39.217.77
7 e" q1 l0 i( {$ atvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: L! w# j: g0 L: e1 }9 q0 W0 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X5 _5 w& o$ ^# D0 b {% q! p$ p
鮮雞粉 1/2小匙
' B, [" m/ P( c( A( B7 R- E7 ]: N ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( |3 U" R# C% `& d+ a
料理米酒 1大匙
% g: W0 q' ~9 n! ^1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S; {- i. Y! _. a) e公仔箱論壇
3 [" c4 B" g z5 X& e* y& Y公仔箱論壇【做 法】
' F5 ?8 `! z- Q: @" }5.39.217.77
) q0 m! p' u) d! X- p; b6 ?& Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
4 u6 v' _! Q' y; Z) x6 t2.清江菜洗淨，切小段備用。
% a3 a9 R- }9 c8 p5 E; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb! b2 V* _9 t! D4 R* [4 Y
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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