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[中式食譜] 梅干焢肉

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【材  料】
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五花肉 600公克1 e- u; m) T5 S9 z0 j7 O) i

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梅乾菜 50公克
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五香焢肉滷汁 650㏄
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【做  法】
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5 ~9 E0 Q" I' `# U. K+ B1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。5.39.217.77' k) J: r2 B3 G) B- n9 b

1 o& ^8 _! U8 d: `0 ~! _% b5.39.217.772.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
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3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。$ G9 e: U) J/ ^
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
I very 梅乾菜thanks for share
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