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* P0 _6 I* V; w' d5 H5.39.217.77【材 料】 公仔箱論壇% s& v4 v/ H! Y" X
雞肉 100公克 3 |7 s7 E6 `- Z/ Y; I: k4 H
草蝦 300公克
" ^1 V( @/ Q6 e. j+ e9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 10公克
3 [! p( N1 \3 m1 C$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒 5公克
, L. `/ P ]) ~# Y花椒 5公克 5.39.217.778 \0 t1 v' W* s- `+ d
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 V9 A) C9 s" m( u
鹽 1/2茶匙 公仔箱論壇. R* E* s9 I0 |# L
雞粉 1/2茶匙 % o+ M4 B8 \$ j
細砂糖 1茶匙 6 A' x5 Q" H. X; l; ^ D
米酒 30㏄
3 ]" M3 N) p. N1 i1 ?! u太白粉 20公克 tvb now,tvbnow,bttvb' V+ z7 W/ \5 O6 D0 [
香油 少許
! `* b' l+ T# Y' U( V. _公仔箱論壇胡椒粉 少許
9 O' o2 F+ A$ T+ s8 W# ]4 v【做 法】
4 g4 ]$ |0 ?9 l: \' i, `! qtvb now,tvbnow,bttvb1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。
9 X* C ]- t ^' x2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z: Z" V% D! [3 y% a& \ L! t( E3 A
3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
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