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[中式食譜] 潤腸蔬菜煲

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c1 L* }# S6 M" ?: \- t
潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
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5 Z6 k& P$ `; q9 U, q7 N0 ?1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     5.39.217.777 ^( J: m1 F. Y" v# l+ {
胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙
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+ r* g: E& l3 B' K, h& v+ S& ttvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb) G5 h# U; G$ U; w3 i! ^+ ^
1. 潤腸用熱水洗淨後,切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
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. x/ ^0 S% r# N5.39.217.772. 起鑊爆香潤腸粒,再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
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8 f  P. @* s/ T  P0 @5.39.217.773. 灒酒,注入清水,加入胡椒粒及香葉,以中火燜煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t* [- A, e  n, H' K* A6 j
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4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後,加入牛油豆及雞心豆,再煮2至3分鐘即成。5.39.217.77/ I1 Y( j  W$ y/ }7 d, L% }
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