公仔箱論壇7 J! \( C. T' q# n8 A5 w/ k7 o
材料:
: C+ B9 \1 P) T; c0 g2 F& g石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙& g/ Y& H; N* D- o
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0 n4 m; P# A4 t: O8 }調味醃料: 5.39.217.77" {- L7 {2 |" b. B6 }! U1 Z! u, R
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c1 G% X; t7 q2 ~$ q
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做法:
5 i q5 a ~& T" @& E6 Z' m5.39.217.771. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;tvb now,tvbnow,bttvb+ j* f. |+ z" Z j, h) ]
! `1 B8 G& i4 A0 g R- A' C" atvb now,tvbnow,bttvb2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;tvb now,tvbnow,bttvb$ R- A* a/ e' t. j! f* s* U
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3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;
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4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
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