[中式食譜] 酸薑雜果煎吞拿魚沙律

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  X" P8 \7 x( K- f+ w: z4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
* E( w3 E2 V4 @! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚扒1塊、酸薑片2湯匙、罐裝雜果2/3罐、小黃瓜1個（刨片）、芝麻2湯匙
0 {) _  [& @1 e7 I9 Z6 k4 h% p: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, d" w* {! ]& l6 Y7 l% k

7 @  J& [% y) o  \2 H7 h調味醃料（吞拿魚扒）：
+ }  b* G# b# Otvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、黑胡椒少許 5.39.217.77% I! O, y: W+ j+ v6 v# `
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# ~7 O2 n2 y0 G' T% v, j柚子沙律汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [- X7 _$ {2 O! Y
麻油1湯匙半、柚子醋1湯匙、魚露半湯匙、黑胡椒少許、番芫茜2棵(切碎)公仔箱論壇! M, j. |: v8 L3 m6 ?1 ?+ |. G
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1 c4 X0 t# s+ l, B- @& E  Etvb now,tvbnow,bttvb做法:     
+ Y# c8 u; c) M! w  ~5.39.217.771.沙律汁料拌勻成沙律汁。公仔箱論壇- ~! X6 ?, J; x  c: c4 Q$ E
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2.用醃料將吞拿魚扒醃5分鐘。
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3.以中火將吞拿魚扒每邊煎1分鐘，取出切粒。tvb now,tvbnow,bttvb& N$ g  K9 r' G( ~

9 Y& z3 {: E* L# Z# `/ |4 M5.39.217.774.將吞拿魚粒、酸薑片、雜果及小黃瓜片混合。
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5.再淋上柚子沙律汁，灑上預先炒香的芝麻即成。
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