返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪花雙脆扒脆瓜

材料:     
2 _. w, ^) @" F( S' B' L1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠玉瓜2隻(切斜角)、鮮魷(洗淨切花)、紮肉半條(切薄片)、蛋白2隻、蒜片1粒、薑4片、蔥花2湯匙
6 K/ D2 b6 [+ ^- t: L( E" v公仔箱論壇5.39.217.777 t' Q% c5 E! U* k( }! e9 ~4 W

( y. h8 Q" y$ x7 ?1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
( A. w" R; Y3 D0 @7 r9 e8 t食鹽1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1茶匙、麻油及胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb; l  @$ x) E3 b8 t; p5 s# D
5.39.217.77; ^9 x- W/ d/ p# n# P0 ]3 ~$ w) J$ V
調味料:
: i0 A3 ]* G/ V* {1 rtvb now,tvbnow,bttvb雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
3 m  P: W+ y9 v4 o6 v2 G公仔箱論壇公仔箱論壇! d* _+ H) K) u8 W
; x4 R0 H( [/ S! H* @& b+ Y! j' L
做法:     5.39.217.770 ^/ w# q8 T4 s: @* f/ Z+ X6 w
1. 吸去鮮魷多餘水分,與醃料拌勻備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K, z4 U" A  W& f

! c- j. W' G7 q. a* t/ h5.39.217.772. 翠玉瓜下鑊烘炒片刻,加少許生油及清水炒勻至剛熟,取出排放碟上;
* i# R/ @5 T. e! \6 Z' o/ e5.39.217.77
6 n# r. Q3 g2 N: ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 煎香蒜片、薑片,加入調味料煮滾,煮2分鐘;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]5 f* W' H  F' R5 p3 b) T+ z
2 u* h9 t  r' X0 h
4. 下鮮魷及紮肉煮片刻,加生粉水埋芡,再加蛋白煮至剛熟;淋至瓜件上,撒上蔥花即成。
$ D- q# P4 v) t( f9 L, C* g* C
3 c3 }' |4 F" `# U" u) S& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表